痩せたい お酒を控えたい タバコをやめたい など、心で決めたけど実行できなかった経験は誰でもあると思います そんな自分に対して、 なんて意思が弱いんだぁ ダメな人間だぁ とか思ってしまうと思います。 そんな時は、自分の意思で行動しようとするのでは…